GAG
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Domenica 05 Settembre 2010
Step
Lo step è uno sport completo che deve il suo nome alla pedana sulla quale si praticano gli esercizi: lo step...
Pilates
Il metodo Pilates è un sistema di allenamento inventato da Joseph Pilates ed è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali...
Total body
L'esercizio Total Body prevede l'uso di diversi attrezzi (pesi, elastici, barre) e serve, oltre a perdere peso, a migliorare la resistenza...
Spinning
Lo spinning non solo è un ottimo allenamento con un altissimo dispendio calorico, ma è anche divertente e migliora il lavoro dell'apparato respiratorio...
La palestra
Scopri la palestra e le sue attività! Guarda le foto ed i filmati...
Body Building
Avere un fisico scolpito e statuario è possibile! Basta allenarsi con costanza, esercizi mirati ed un allenatore esperto...
La nostra palestra
Ultime news
Ultime infoATTENZIONE!!!!! Da Settembre 2009 la tua palestra ha inserito nelle attività musicali dei nuovi corsi. Lunedì e Giovedì alle 13.00/14.00 e 18.00/19.00 JAZZERCISEGYM Lunedì 20.00/21.30 ... |
Dove siamo
La sede della nostra palestra è a Rivoli,
in via manzoni 19
Il numero di telefono è 011.9585188
GAG significa Gambe, Addominali, Glutei e l'allenamento consiste in una serie di esercizi, tutti mirati a modellare e fortificare questi tre obiettivi in particolare.
