La Fitboxe è un mix di aerobica ed arti marziali. In particolare lo sport che viene miscelato sapientemente con musica ed aerobica è la kick boxe.

Colpendo il sacco per gli allenamenti, non solo si fa un esercizio che fa bene all'apparato cardio-circolatorio e brucia le calorie, ma la Fit boxe è molto utile anche per scaricare la tensione e lo stress accumulato durante la giornata.

Alla fine della lezione non ci si sente stanchi, ma rilassati e tranquilli, un vero e proprio esercizio mentale oltre che fisico, consigliato a chiunque, di qualsiasi età e sesso. La Fitboxe è un vero e proprio successo internazionale!

L'orario di Fitboxe nella nostra palestra è:
Mercoledì - Ore 19:00